Vorgesehen sind kleine, leichte Wanderungen rund um München, deren Ausgangspunkt mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreicht werden kann. Jede Wanderung soll unter einem demenzorientierten, gesundheitsbezogenen Thema stehen. In den Geh-Pausen besprechen wir Grundlagen in Bezug auf die Krankheit, tauschen Erfahrungen aus und lassen uns Raum für spezielle Fragen und Tipps. Während des Gehens bleibt Zeit für Reflexion und das „Sacken lassen“ – eine effiziente Methode, um nachhaltig zu profitieren. Im Anschluss steht je nach Lust, Laune und Wetter ein Biergarten- oder Café-Besuch auf dem Programm.
Unsere Selbsthilfegruppe ist angeschlossen an den Verein Völlig anders e. V. Die Mitgliedschaft ist nicht verpflichtend, wird aber gern gesehen.

Nächster Termin 2025: Mittwoch, 10. Dezember 2025, 12.00 bis ca. 14.00 Uhr – Vom Kolumbusplatz Richtung Westen (anschließend Stärkung auf dem Christkindlmarkt „Gans woanders“).

Infos zum genauen Treffpunkt erhalten Sie per Mail nach der Anmeldung.

Bei RICHTIG schlechtem Wetter Ausweichtermin Mittwoch, 19. November 2025.
Weitere Termine sind in Planung.

Ein Angebot im Rahmen der Selbsthilfeförderung der Gesetzlichen Krankenkassen in Bayern